Bloom, Bloom, Bloom, Time To Bloom, mais pourquoi exactement ? Dans cet épisode, je te présente le manifesto de ma marque fondée en 2015, TimeToBloom
Je suis Hermine Prunier, merci de me rejoindre pour ce nouvel épisode du TimeToBloom podcast, l’émission qui croit comme l'empereur dans Mulan :
Mulan - Gratitude : https://www.youtube.com/watch?v=_eT_O1t50Js
(To) Bloom
Fleurir, s’épanouir, être fleurissant.
Atteindre un état de pleine beauté, santé et vigueur.
Quand j’ai eu l’idée de TimeToBloom, je n’avais aucune connaissance particulière de la botanique sinon qu’une compréhension basique de la photosynthèse, du cycle des saisons, une croyance profonde de l’importance du cycle de la lune pour la flore autant que celui du soleil, et aussi je savais aussi que toutes les plantes n’ont pas les mêmes besoins. Certaines ont besoin d'être beaucoup arrosées, d’autres non. Certaines veulent de l’ombre, d’autres du soleil et d’ailleurs la végétation n’est pas pareille aux quatre coins du monde. Certaines blooment toute l’année, d’autres à une certaine saison et d’autres encore s’ouvrent et se ferment tous les jours !
Et puis on a tendance à l’oublier une fois arrivé.e.s à l’âge adulte, mais nous aussi nous venons de graines ! Nous avons été **tousse** planté.e.s dans un terrain fertile et comme par *magie*, on s’est développés de l’état de graines à celui d’embryon, d’embryon à bébé, puis on a fait surface et de nouveau né nous somme devenues enfant, ado, et enfin femme.
Spoiler alert : la croissance ne s’arrête pas là même si malheureusement nous avons été engrainées, particulièrement nous les femmes, à ne pas apprécier les signes naturels de la croissance au-delà de ce stade…
En réalité, nous sommes d’une manière générale conditionné.e.s à nous déconnecter de notre nature. De la nature aussi bien sûr, mais de notre nature physique je veux dire. Combien d’entre nous ont conscience de la dimension organique de ce corps ? Oui tout le monde sait comment on fait les bébés et le cycle de la vie, mais combien en a vraiment conscience au quotidien. Combien réalisent le cadeau formidable de ce corps qui bosse H24 pour respirer pour nous ? Pour faire circuler le sang à chaque instant ? Pour nous permettre de voir, de toucher, de sentir, de ressentir… de communiquer, d’analyser, de créer, de rêver…
Et combien d’entre nous passent plutôt du temps à compter des bourrelets, détester des trous et autres plis dans peau, angoisser sur la taille d’un nez, la forme d’une paire de seins ou de fesses etc… Zéro jugement là-dedans je précise hein, si j’ai beaucoup progressé dans ce processus déjà, je lutte encore quotidiennement pour me défaire des injonctions qui me collent à la peau aussi fort que la sève d’un arbre sur les doigts !
Mais bref ! On voit bien que l’on ne s’arrête jamais de bloomer car une fois adulte, nos ongles, nos cheveux et nos poils poussent toute notre vie ! Ainsi que, moins flagrant heureusement : nos nez et oreilles !
Et quelle transformation que celle des corps des femmes qui à leur tour reçoivent à leur tour la graine de leur partenaire, ou donneur…
Mais la métaphore ne s'arrête pas là !
De nombreux éléments de notre anatomie fait penser à celle des fleurs, des plantes, des arbres… notamment nos poumons, qui non seulement représentent visuellement un arbre inversé avec la trachée qui ressemble au tronc et les bronches qui se divisent en bronchioles avec les alvéoles au bout telles les branches se séparent en brindilles avec les feuilles qui poussent à leur extrémité. Et ce qui est magnifique c’est que les feuilles ont la même fonction puisque c’est aussi par les feuilles que se produit l’échange gazeux de l’oxygène et du dioxyde de carbone. On peut aussi penser au rôle de la peau, comparable à celui de l’écorce. A celui de la sève, comparable à celui du sang, ainsi qu’à notre capacité de régénération, bien que plus limitée chez nous que chez nos amies les fleurs.
Et pour le côté immatériel, les différentes branches des arbres représentent les différentes aspects de nos vies tel “l’arbre généalogique” de notre life, on a : famille, amis, artistique, professionnel, chacune de ces branches se divisent en d’autres branches, elles-mêmes pouvant se diviser d’autres brindilles à mesure que l’on fait de nouvelles rencontres, que l’on découvre de nouvelles passions et qu’on en délaisse d’autres... Certaines ont des feuilles, d’autres non… et si la sève ne pas ou ne passe plus… la brindille ou la branche meurt et peut casser au moindre choc ou simplement tomber emporté par son propre poids…
Parfois on peut aussi observer qu’il arrive que des nuisibles s'attaquent aux feuilles des plantes. Limaces, chenilles, escargots, oiseaux… Ils peuvent avoir diverses formes, ce n’est pas toujours le Terriiiiible “Pervers Narcissique”, mais ils peuvent causer de sacrés dommages sur les plantes qui peuvent dans le pire des cas en mourir.. Mais heureusement le plus souvent elles s’en tirent simplement avec quelques trous dans leurs feuilles et n’en sont pas moins belles ! Ceci dit, certaines fleurs par mécaniques de protection deviennent “thorny”, épineuses…
“Pour moi, les roses les plus tristes sont celles qui ont lutté toute la saison pour devenir des anémones ou des pivoines. Et les tomates qui sont restées verdâtres, croquantes et maigrichonnes convoitaient clairement la destinée des asperges. Quelqu’un aurait du briefer ces végétaux têtus et leur signifier qu’ils menaient un combat perdu d’avance et qu’ils seraient beaucoup plus joyeux s’ils acceptaient la vérité de ce qu’ils étaient (...) je pense qu’on commence à fleurir quand on touche à sa vérité. Quand on est juste. Quand on est en cohérence avec soi-même. Quand l’âme agit (quand la personnalité et l’âme se rejoignent, c’est la magie (l’âme agit)” Catherine Tranet, auteure du livre “Il n’est jamais trop tard pour bloomer”
Ce n’est pas tout : la pratique du Yoga est composée de 8 branches :
Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayamas, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi.
Divisées en brindilles :
Ahimsa, Satya, Asteya, Bramacharya, Aparigraha pour les Yamas et Saucha, Santosha, Tapas, Svadhyaya et Isvara Pranidana pour les Niyamas - que j’aurai le plaisir de t’expliquer en détail une autre fois, c’est promis - mais ainsi, ces “8 limbs of Yoga” que l’on traduit par “membres” en français, sont souvent représentés par un arbre et très souvent l’imagerie bloom est reprise par mes confrères et consoeurs du monde entier, notamment dans des illustrations de yogis avec des fleurs qui leur poussent sur le crâne ou de leur poitrine pendant leur pratique.
"La persévérance est cruciale pour entretenir un jardin mais elle est également négligée. On fait beaucoup de bruit sur la connaissance et la technique - comment et quand tailler les roses (comment faire telle ou telle posture, quels sont les bons alignements), quand dorloter et quand encourager la résilience (quand tenir le coup ou lâcher prise dans une posture), les noms latins (les noms sanskrits) - mais les plus beaux jardins (les plus belles pratiques), je pense, sont ceux réalisés avec persévérance et détermination (sont celles qui sont entretenues avec persévérance, détermination et dévotion"
Voilà pourquoi “Bloom”. Et j’ai ajouté “TimeTo” pour faire référence à la notion de timing, que j’ai évoquée précédemment à savoir que certaines plantes blooment toute l’année, d’autres non, certaines ne blooment que le jour, d’autres ne blooment que quelques jours comme les cerisiers japonais dont la courte durée de vie est profondément ancrée dans la culture japonaise, symbolisant la beauté éphémère de la vie, la fragilité et l’impermanence.
J’avais à coeur d’évoquer ainsi le “divin timing” auquel on doit, je le crois, faire confiance. Ce n’est pas toujours facile c’est sûr mais : “tirer sur la salade ne la fait pas pousser plus vite” !
Donc il faut faire confiance. Si par exemple je m’étais séparée de mon ex plus tôt, je n’aurais pas découvert le Yoga à temps et n'aurais pas eu les outils pour gérer mes émotions liées au deuil de cette relation telles que de colère, tristesse, perte d’espoir toussa… Je n’aurais pas eu cette pratique pour panser mes blessures, reprendre confiance en moi et aller de l’avant…
Le Dr Wayne Dyer disait "Infinite patience produces immediate results."
-> « Une patience infinie produit des résultats immédiats. » Paradoxal, n'est-ce pas ? Une patience infinie implique une certitude absolue que ce que vous aimeriez manifester se manifestera effectivement, dans un ordre parfait et exactement à temps. Le résultat immédiat que vous recevez de cette connaissance intérieure est un sentiment de paix. Lorsque vous vous détachez du résultat, vous êtes en paix et vous verrez finalement les *fruits* de vos convictions.
― Wayne W. Dyer, 21 Days to Master Success and Inner Peace
Pour finir sur le timing, TimeToBloom donne le signal d’une certaine façon : l’heure est venue de prendre son épanouissement en main. “Time will pass anyway”, le temps s’écoulera de toute façon a dit Talia Sutra, une de mes profs de Yoga dans un cours en ligne que je prenais ce matin alors qu’elle expliquait que l’excellence qu’elle a atteinte dans sa pratique est dûe à une dévotion à sa pratique depuis de nombreuses années, en gros si en effet on récolte ce que l’on sème, on ne cueille pas le fruit le jour où on plante la graine, mais comme de toute façon le temps va s’écouler, autant s’y mettre maintenant.
“Elle décrit son temps dans le jardin comme « un travail lent, délicat, minutieux, un travail de protection et, au final, quelque chose peut en résulter comme il peut ne rien se produire du tout. C'est l'ouvrage en lui-même, chaque mouvement, qui est l’essentiel, c'est ça la joie à l’état pur, qui me permet de voir que tout va bien.”
- Alice Vincent
Et moi dans tout ça ? Et bien je me vois un peu comme une jardinière d’une certaine façon. Au sens propre j’ai quelques plantes dans ma chambre, dans ma salle de bain et sur mon balcon et j’aimerais un jour avoir un jardin. Mais ce qui me procure le plus de bonheur, c’est de m’occuper de celles que j’appelle affectueusement mes “bloomettes”, mes élèves adorées. Je ne suis pas leur “Guru” - même si je précise au passage que ce terme qui a très mauvaise réputation malheureusement signifie simplement professeur - je suis juste une jardinière qui les aident à prendre soin de la plante qu’elles sont pour faire bloomer le jardin de leur vie. En plus c’est drôle parce que mon nom de famille c’est quand même Prunier ! Et non seulement le Prunier est un arbre mais en plus en anglais le verbe “to prune”, comme mon surnom, est un verbe employé dans la botanique puisqu’il veut dire “tailler”. Ceci explique celà, en taillant vos Jean-Mich Foireux pour que vous puissiez vous épanouir pleinement, je rempli mon dharma, ma mission sur Terre !
Comme les fleurs, les bloomettes sont sensibles aux cycles de la Lune.
Et comme les fleurs, certaines bloomettes ont plus ou moins besoin d’eau, ainsi, certaines préfèrent la pratique dynamique du matin avec les rayons du soleil qui réchauffent la pièce, d’autres la pratique calme du soir, dans la fraîcheur de la nuit tombante, d’autres encore s’épanouissent en climat tropical, alors les retraites de Yoga exotiques leurs sont extrêmement bénéfique, je sais que c’est mon cas !
Aussi dans leur quotidien comme pour une plante, si elle ne bloome pas, on checke d’abord le terreau : faut-il rempoter ? Soit changer de job, de partenaire ou d’appart, de ville ou de pays pour bloomer ? Est-ce qu’il y a assez de nutriments ? Alimentation équilibrée ofc mais aussi nourrissement spirituel avec la consommation par exemple de livres passionnants et autres cours enrichissants qui les poussent vers leurs rêves. Comment se passe la photosynthèse ? Est-ce qu’elles passent assez de temps à faire briller la lumière de leur conscience sur ces fameux rêves qu’elles veulent elles-mêmes voir éclore ?
Elles n’ont pas les mêmes besoins, pas les mêmes rythmes non plus, elles ne font pas les mêmes fleurs d’ailleurs certaines font des fleurs, d’autres que des feuilles, d’autres encore font des fruits et quelques fois certaines sont recouvertes d’épines pointues tels des cactus… comparables aux personnalités extraverties, introverties et ambiverti.
Bref, nous sommes toutes différentes mais nous n’en sommes pas moins belles et notre épanouissement n’en est pas moins merveilleux quand il est plus lent ou temporaire que d’autres…
Aussi, au fil de mes 10 années d’enseignement, je m’émerveille toujours du fait que la même recette : terre (ancrage), air (respiration), eau (sueur, larmes parfois) et lumière (conscience) à toujours les mêmes fantastiques résultats sur les plantes que nous sommes qu’avec celles que l’ont voit dans les plus luxuriants parcs et les jardins. C’est pas moi qui prétend être some sort of Guru ou quoi, juste c’est le Yoga qui marche ! Mais en effet ma façon de l’enseigner touche les femmes qui ont besoin de ce que j’apporte de différent avec mon approche particulièrement sensuelle, gracieuse et radicalement féministe.
Bref, TimeToBloom, c'est l'idée que chacune de nous est unique et belle, que chacune de nous a le potentiel de grandir, de fleurir et d'apporter quelque chose de beau et d'unique dans ce monde, peu importe ce qu’elle a vécu.
Je crois fermement que telle une jardinière dévouée, nous devons prendre soin notre espace intérieur, l’arroser de bonnes intentions, le nourrir avec des expériences enrichissantes et ne pas hésiter à utiliser des pesticides (bio hein, mais t’as compris c’est pour l’image) pour repousser les nuisibles. On pourra nous les comparer par exemple à la définition de boundaries, de limites pour nous protéger.
“J’ai jardiné à travers la joie et la solitude, à travers la communauté et à travers le chagrin. J'ai jardiné pour célébrer et aussi pour m'apaiser, j'étais devenue dépendante des plantes, du fait de m’occuper d’elles autant que du fait qu’elles s’occupaient de moi, pour me sentir équilibrée” traduction bancale du sublime texte d’Alice Vincent, autrice du poétique livre Why women grow.
J’ai voulu conclure ce BlooManifesto par cette citation parce que si on peut comparer les plantes aux femmes, on peut aussi comparer le jardinage à la pratique du Yoga ainsi, si je transpose le témoignage d’Alice Vincent par le mien je pourrai dire : J’ai yogé à travers la joie et la solitude, à travers la communauté, le chagrin. J’ai yogé pour célébrer et aussi pour m’apaiser de mes douleurs mentales et physiques parfois. Je suis devenue dépendante de la pratique du Yoga. Du fait de le pratiquer comme une offrande à l’Univers qui m’entoure autant que pour ce que lui m’apporte, pour me sentir équilibrée.
Merci d'être ici, d'écouter, de partager ce voyage avec moi. Prenons soin de nos jardins intérieurs, et n'oublions jamais que, même dans les moments les plus sombres, il y a toujours une lumière qui attend de jaillir. Il est temps de fleurir, il est temps de grandir. It’s *TimeToBloom* !
PS : une fleur qui bloome bénéficie à la beauté, au rayonnement de tout le jardin. En plus elles vont permettre la reproduction d’autres fleurs. Et quand toutes les fleurs blooment… alors c’est le paradis sur Terre, le jardin d’Eden ! blooooom
Sources :
Mulan - Gratitude : https://www.youtube.com/watch?v=_eT_O1t50Js
Il n’est jamais trop tard pour bloomer - Catherine Taret
Why women grow - Alice Vincent
Wildflowers - Dolly Parton : https://www.youtube.com/watch?v=7NX9UuRyt0E
« The Method Backbending » by Talia Sutra on Alo Moves
