Les ondulations, c’est un peu ma signature en yoga, d’où ma baseline “Flow like water to grow like flower” #bloom. Je les aime tellement que je les intègre partout : dans mes postures et dans mes transitions.C’est un mouvement d’échauffement, mais c’est aussi un mouvement que j’utilise avec plus de subtilité pour trouver plus d’amplitude …
Flow Yoga Facile pour débutante
Un Yoga Flow pour se sentir bien dans son corps à tout momentNous avons tous ces moments où on est emportées par le flow de la todo list ou des pensées qui nous préoccupent et où on ressent le besoin de relâcher les tensions, de se recentrer :C’est pour ces moments que j’ai créé ce …
EP49 – La Bloom Room
Powered by RedCircleIl y a quelques mois de cela, une amie qui travaillait à l’Institut de France m’y a invitée pour assister à la conférence “Virginia Woolf, Colette et Patti Smith “trois manières d’inventer sa “chambre à soi” tenue par Mme Chantal Thomas, non pas la créatrice de lingerie de luxe mais l’auteure et académicienne …
EP45 – TimeToBloo’Manifesto
Powered by RedCircleBloom, Bloom, Bloom, Time To Bloom, mais pourquoi exactement ? Dans cet épisode, je te présente le manifesto de ma marque fondée en 2015, TimeToBloomJe suis Hermine Prunier, merci de me rejoindre pour ce nouvel épisode du TimeToBloom podcast, l’émission qui croit comme l’empereur dans Mulan : Mulan – Gratitude : https://www.youtube.com/watch?v=_eT_O1t50Js(To) BloomFleurir, …