Description

Cours de Yin yoga  – durée 56min – date de l’enregistrement : 17/04/2020
Un flow tout en douceur, pour explorer le mouvement dans les postures, loin des alignements statiques des “asanas traditionnels” pour trouver un peu plus d’aisance et de liberté par ces temps confinés…
Une pratique qui se termine encore par une inversion mais -pour les habitué.e.s- il s’agit d’une nouvelle option … 😉
Bonne pratique xx