Description

Cours de yoga  – durée 1h18 min – date de l’enregistrement : 23/05/2020
La classe ayant eu lieu le jour de la nouvelle lune en Gémeaux, signe d’air connu pour ses facilités d’expression, on a préparé le corps pour pratiquer la puissante inversion Ganda Bherundasana dite Chinstand, une profonde ouverture de la gorge qui permet de travailler sur le chakra de l’expression, de la communication… Enjoy ! #TimeToBloom