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Kirtan
Chant de mantras sur le principe de l'appel et réponse (on chante le mantra & le groupe répète en choeur). Etymologiquement "mantra" veut dire "qui protège l'esprit" - définition que l'on retrouve également dans le dictionnaire de l'Académie Française.
Indeed, répéter un mantra permet de protéger l'esprit des pensées limitantes, ou déprimantes... entre autres. On ne se concentre plus que les mots sanskrits dont la signification n'est que amour, compassion, joie, courage, dévotion au divin au sens où on l'entends : que des bonnes vibes !
Prochaine date à venir @ My Ginger - 13 rue du Vieux Colombier 75006 PARIS
RDV Hebdo :
Sculpt & Stretch
Cours de renforcement musculaire avec exercices inspirés du Pilates & étirements profonds avec d'intenses backbends / splits
Tous les mercredis matin 8h @ My Ginger - 13 rue du Vieux Colombier 75006 PARIS
Remplacements ponctuels :
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