"J'accompagne les femmes à cultiver la confiance d'être célibataire et de se concentrer sur leur propre croissance et leur potentiel - plutôt que sur des relations qui ne servent pas leurs intérêts - afin qu'elles puissent s'épanouir dans tous les aspects de leurs vies."
Prune

J'ai découvert le Yoga à un moment où mon cœur était brisé,
ma confiance en moi inexistante,
et où je me sentais complètement perdue. 🥀

Je venais de sortir de l'emprise d'une relation toxique longue de plusieurs années. 🥀

J'avais des rêves, mais je croyais ne pas être à la hauteur pour les réaliser, tout comme je pensais ne pas mériter d'être aimée. 🥀

Grâce au Yoga (asanas/postures + pranayamas/respiration) et à d'autres pratiques comme la danse, le chant et l'écriture :

🌹J'ai pu guérir mon cœur,
🌹Retrouver confiance en moi,
🌹Oser manifester mes rêves les plus fous.

Cela m'a naturellement menée vers ce que les Yogis appellent "dharma" (mission) : coacher à mon tour des femmes dans ce processus de transformation #TimeToBloom

Ainsi, j'accompagne les femmes depuis 10 ans dans les meilleurs studios de la capitale, ainsi que lors de workshops et retraites.

Aujourd'hui, je propose également du coaching individuel 1:1 sur rendez-vous.

Et toi, prête à "bloomer" ?