Description

Cours de yoga  – durée 1h09min – date de l’enregistrement : 10/04/2020
Séance de renforcement stretch des épaules et du dos afin d’avoir la mobilité nécessaire pour placer les hanches au dessus des coudes et explorer son équilibre sur les avants-bras & tu vas voir que j’y travaille encore aussi ! I mean we all grow together c’est beau, c’est bloom 😉
Idéal pour les débutantes en pincha
Bonne pratique xx